jueves, 25 de septiembre de 2014

DOCTOR, ¿QUÉ ME PASA?


Nuestro café ya va cogiendo tono.

Hoy estuve hablando con alguien a quien tengo mucho aprecio y me dijo: "A pesar de lo que tengo soy feliz."

Es una persona que ha tenido que lidiar con su salud, continuamente, y sigue luchando. Es bien sabido, que no hay enfermedades, sino enfermos.
¿Qué harías tú, si te diagnostican una enfermedad y no hubiese tratamiento? ¿Qué opinas al respecto? ¿Hay otras alternativas?



miércoles, 17 de septiembre de 2014

¿QUÉ PARTE DE "ESTOY OCUPADO" NO ENTIENDES?

EMPEZÓ EL CAFÉ y yo os pregunto:


¿Qué parte de “Estoy ocupado” no entiendes?
Recuerda que tú eres un viajero en este mundo, te mueve la curiosidad por conocer nuevas cosas, y no necesitas nada más que a ti mismo. Ya somos mayores, pero eso no importa para hacer nuevos amigos, nuevas aventuras y para aprender que si uno quiere, puede.  Muchas veces los países se equivocan, pero la ilusión puede conseguir aquello que tú decidas hacer.
La vida es una sucesión de momentos y sólo depende de ti que se hagan realidad. Allá donde estemos podemos conseguir todo aquello que queramos hacer. 





Esto puede que te saque una sonrisa, pero te pregunto, ¿Qué es para ti la felicidad?
Soñar, ahora soñamos despiertos, poniendo todos los medios, para que se haga realidad todo aquello que quiero hacer.

Ahora la gente ya no habla de Felicidad, sino, de Satisfacción con la vida. Pero ¿qué es eso que hace que te sientas más cómodo con tu vida?
Pensemos. Si hablas con la gente, encontrarás sabiduría, te hará respirar mejor. También las conexiones afectivas ayudan a uno a sonreír más.
Y que me dices del ejercicio físico. Todos deberíamos salir de vez en cuando a andar, correr, nadar, etc..., es bueno para tu físico y para ti. Hay que cuidarse, si te cuidas a ti misma/o, te sentirás bien.

Y algo muy importante, diversificar las parcelas de la felicidad. Hacer muchas cosas, no quedarte sólo con una. La gente que está ocupada suele tender menos a caer en depresión. Por eso os digo, no dejéis nunca de hacer cosas.

Y ¿cómo es tu nivel de adaptación? otra cosa que hay que trabajar para conseguir estar satisfecho con tu vida. Adaptarnos a distintas situaciones, con distintas personas. Esto también se llama tolerancia.





Pero algo muy importante para ser una persona auténtica, satisfecho con su vida, es además de tener una autoestima alta y pensar de forma positiva ante las adversidades, es el Sentido del humor.

Quien no es capaz de reírse de sí mismo, tiene trabajo que realizar.

Un grito a decir que sí. Tú puedes

jueves, 11 de septiembre de 2014

UN CAFÉ


Un café, una tostada, música, relax. Gente comentando, hablando, exponiendo. Ruido cálido que no molesta, sino que tranquiliza. 





Risas cuando procede, melancolía si se produce, comedia pero no drama. La vida es teatro, así actuaremos. Miradas bonitas entre unos y otros, todos iguales, nadie es diferente.

Os invito a mi Café, Café de mañana, tarde o noche, no importa, sólo es tomar un café. Si no os gusta el café, también hay té, bebidas refrescantes o lo que cada uno quiera. Es simplemente un Café.




La carta es muy variada, hablaremos de temas actuales que pueden ser interesantes (como mejorar nuestra autoestima, no caer en depresión,defender tus derechos, cómo nos comunicamos, ser atractivo para los demás...)

Es una invitación a que aportes tu opinión. Todos opinamos

miércoles, 3 de septiembre de 2014

PUEDEN HACERSE REALIDAD NUESTROS SUEÑOS?


Las personas soñamos, o, sentimos. Pero somos conscientes de que aquello que sentimos, puede hacerse realidad?
Hay gente que sueña por soñar, para darse un placer. Otra gente sueña pidiendo a la vida que por favor se haga realidad. Y tú, ¿qué eliges soñar?






Cuando yo era pequeña, antes de dormir me imaginaba lo que quería soñar y me quedaba tan plácidamente dormida en mi cama soñando aquello para lo que me programé soñar, que en mi cara se reflejaba una sonrisa. Solían ser siempre pasteles deliciosos que yo comía, ese era mi placer.
Por lo tanto, se suele decir a la persona que antes de acostarse piense en qué es lo que quiere soñar. Y mientras lo piensa es probable que se  quede dormido. La persona soñará con ese sueño que ideó antes en su mente y así tendrá un despertar más favorable. Pero para todo hay que mostrar voluntad y llevarlo a cabo. Ya sé que te preguntarás, ¿“Quién le va a decir a alguien que antes de dormir imagine lo que quiere soñar, si llega cansado, y sólo quiere descansar?






Esta niña vio una mariposa y se imaginó a ella misma dibujando las mariposas más bonitas del mundo. Y decidida, cogió unos pinceles y unas acuarelas e hizo su sueño realidad. Sólo hace falta fuerza de Voluntad.

Esta noche intenta idear tu sueño y mañana me cuentas que tal te fue.
Ánimo.